Доски Садху в Екатеринбурге

Доска садху представляет собой приспособление для духовной практики, которая подразумевает стояние на острых концах гвоздей. Такой добровольный выход из зоны комфорта необходим для осознанного преодоления боли и страха. SADHU BOARD является современным экологичным решением в области психологии, основанном на древнейшей истории Индии и Китая. Для эффективного использования новичкам требуется опытный мастер - проводник.

Однако использование такой доски принесет пользу не только ментальному, но и физическому здоровью. Пользуясь данным инструментом, человек восстанавливает баланс нервной, иммунной, эндокринной систем. Во время использования доски садху идет стимуляция множества биологически активных точек, которые влияют на внутренние органы.

Прежде чем купить доску садху с гвоздями, необходимо обратить внимание на следующие параметры:

● Расстояние между гвоздями, от него зависит сложность практики. Чем реже расположены гвозди, тем сложнее будет на них стоять. Начинающим можно купить доску садху с шагом между гвоздями 8-10 мм.
● Материал доски: возможны варианты исполнения из различных пород дерева.
● Материал гвоздей: оцинкованные, медные или стальные. Оптимальным вариантом являются оцинкованные.

Все изделия производятся на высокоточном немецком оборудовании.

В нашем магазине вы можете выбрать и купить доску садху в Екатеринбурге, у нас доступные цены и большой ассортимент. Регулярные практики на доске садху тренируют силу воли, помогают контролировать разум и эмоции, преодолевать физический дискомфорт, развивают осознанность и концентрацию.

Мы всегда готовы помочь вам с выбором, если вы ищете, где купить доску садху в Екатеринбурге и в любом другом городе земного шара.

Доски Садху для практики йоги

Доска Садху - полезный древний инструмент для йоги, позволяющий раскрыть ваш внутренний потенциал. Это компактное приспособление берет свои истоки из многолетней истории Индии, и вокруг темы происхождения и смысла стояния на Досках Садху до сих пор ведутся споры. Изначально – практика стояния на гвоздях была направлена на то, чтобы через отстранение от физической боли обрести силу своего Духа.

И если мы говорим о индийских аскетах, то практика стояния была направлена на отречение от благ цивилизации для постижения «Высшего Разума». Условно «умертвить» свое тело для освобождения и духовного роста. Если посмотреть, как ранее сколачивались доски, то это гвозди, которые вбиты под разным углом, с разной толщиной, кривизной и остротой. Современное сообщество взяло лучшее из этого опыта многолетней истории и трансформировало в Духовную практику, интегрировав инструменты из разных направлений, для большей глубины.

SADHU BOARD является современным экологичным решением в области психологии, психосоматики, духовных и телесных практик. Корень слова SADHU означает "достичь цели", "сделать прямым", или "возыметь силу над чем-то".

Фокусируя своё внимание на своих ощущениях, практик учится отсекать ненужные раздражители внешнего мира и лишние мысли. Такой навык поможет справиться как с повседневными бытовыми делами, так и пригодится в эффективном  решении экстренных вопросов. Это принесет пользу не только ментальному здоровью, но и укрепит физическое.

Как правильно выбрать доску

Рекомендуем обратить внимание на следующие параметры:

• Минимальное расстояние между гвоздями — 8 мм, а максимальное, как правило, 16 мм. 95% Садху досок, производимых нами, имеют шаг гвоздей 10 или 12 мм. На практике мы убедились, что это самые оптимальные виды досок и они прекрасно подойдут и для новичков в том числе.
• Доски Садху изготавливаются из различных пород дерева. Каждая имеют свою структуру, энергетику и неповторимый запах. Современные модели состоят из двух половинок. Изделия легко транспортировать, так как они складываются - гвозди одной части входят в пазы другой. А наши доски специально еще имеют магнитные держатели для безопасной транспортировки и использования.
• Гвозди в досках Садху тоже могут быть из разных материалов. Самые распространенные оцинкованные или медные, или сочетающие в себе и медные и оцинкованные. Могут быть с бамбуковыми гвоздями полностью из натуральных пород.

Доска с шагом гвоздей 10 мм — идеальный вариант для новичка. Такая доска, особенно с динамическими гвоздями, обеспечит плавное погружение в практику. Вам будет легче освоить гвоздестояние даже самостоятельно. Поставив более 50 человек на доски Садху мы убедились, что любой может простоять столько, сколько захочет! Шаг доски и острота гвоздей – не главное определяющее практику!

Главное —освободить свой ум от страха. Доска с шагом гвоздей 12 мм подойдёт более опытным практикам. Если у вас есть твёрдое намерение, вы уже стояли на гвоздях и есть желание прочувствовать практику более глубоко, смело выбирайте такую доску. Этот инструмент долгие годы будет вашим спутником на пути познания себя.

Отличия анатомической от классической доски:

Статичные доски Садху — это классика. Долгие годы с момента изобретения использовали именно эти доски. В такой доске гвозди прочно закреплены и неподвижны. Гвозди зафиксированы в основании доски строго под углом 90 градусов и образуют собой ровную поверхность, по которой распределяется вес практикующего. Статичная модель самая распространённая, она хорошо прокачивает силу воли и терпение.

В анатомической доске Садху соединены современные технологии и древнейший метод оздоровления. В такой доске гвозди не жёстко закреплены в основании, а двигаются по вертикали в пределах 3-6 мм. Поверхность доски с динамическими гвоздями подстраивается по форму вашей ноги. Что позволяет более равномерно распределить и сбалансировать нагрузку по всей стопе. Такая технология обеспечивает максимально комфортную практику за счёт снятия напряжения с наиболее твёрдых участков стопы.

Что происходит во время стояния на доске:

• Доска садху — идеальный инструмент для стимуляции нервных окончаний и восстановления микроциркуляции в стопах.
• Помимо этого, во время болевого стресса организм начинает вырабатывать такие гормоны как адреналин, блокирующий выработку окситоцина. В результате чего, приходит состояние эйфории, способствующее снижению уровня стресса.
• После стояния на гвоздях получаешь мощный заряд бодрости, которого хватает практически на весь день, иногда и на неделю.

Регулярные практики на доске тренируют силу воли, помогают контролировать разум и эмоции, преодолевать физический дискомфорт, развивают осознанность и концентрацию.

Сроки изготовления

Все изделия производятся из высококачественных материалов на немецком оборудовании. В нашем магазине вы можете выбрать и купить доску Садху в Екатеринбурге и других городах с доставкой.

• Вы подберете себе доску по материальной и эстетической составляющей – ассортимент досок начинается с 3600 рублей.
• Есть доски премиум сегмента с медными «злыми» гвоздями , которые изготавливаются под Ваш индивидуальный заказ, с отработкой и отрисовкой Вашего персонального дизайна в подарок.

Использование доски на практике

Качественные компактные доски Садху

Фото Досок Садху на заказ

Часто Задаваемые вопросы:

Противопоказаниями к гвоздестоянию:

Отправьте нам запрос и пройдите тест, подходит ли лично Вам практика гвоздетерапии.

Как часто нужно стоять на гвоздях и как долго это можно делать первое время?

Чтобы проработать намерение, нужно стоять хотя бы раз в неделю и до тех пор, пока не сможете расслабиться и отпустить боль. Потом тело будет постепенно привыкать, и в дальнейшем стоять можно будет все дольше.